وصفات تقليدية

عصا لبنانية

عصا لبنانية


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

حصص: -

وقت التحضير: أقل من 60 دقيقة

تحضير الوصفة غراء لبناني:

نضع الطحين والملح والسكر في وعاء ونضيف الخميرة المذابة في الماء الدافئ ونعجنها ولا تضعوا كل الماء من البداية اعجنوا العجينة بقوة ثم أضيفوا الزيت واعجنوا مرة أخرى .5 دقائق للراحة. مقسمة إلى 5 قطع ، وزنتهم ، وكل قطعة يجب أن تحتوي على 110 جرام ، وتوزع على المنضدة مع رش الطحين تمامًا مثل صفيحة المعكرونة (الرقائق) والمخبوزات بدون زيت. ما هو الخبز سوف يجعل بعض الانتفاخات التي يجب وخزها شوكة: عندما يتم إخراجها من المقلاة ، قم بتغطيتها بمنشفة نظيفة.


فطور دبق جاهز في 10 دقائق فقط!

اليوم عزيزي محبي الأطباق الشهية نقدم لكم وصفة سريعة لكعكة ستيك لحم الخنزير والجبن. يتم تحضير هذه الكعكة بسرعة كبيرة ، من أبسط المكونات وأكثرها سهولة. إنه مثالي للإفطار أو يمكن أن يقدم كوجبة خفيفة. لا تتردد في مفاجأة أحبائك بهذه البهجة.

مكونات

& # 8211 فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

طريقة التحضير

1. اختر مقلاة ذات قاع سميك.

2. كسر 3 بيضات في وعاء. تطابق مع الملح والفلفل الأسود المطحون حسب الرغبة. تغلب على المكونات باستخدام شوكة أو شوكة.

3. دهن الصينية بالزبدة (10 جم). يُسكب ويُدهن في المقلاة 0.5 من مزيج البيض المخفوق. ثم قم بتغطيتها بغراء دائري واحد.

4. قطع لحم الخنزير وضعه على سطح العصا. رشي القليل من الجبن المبشور. وقم بتغطية المكونات بغراء واحد.

5. اغسلي الطماطم وقطعيها إلى دوائر. ضع شرائح الطماطم على العصا. انشر الجبن المبشور مرة أخرى.

6. غطيها بغراء واحد ورتبي لحم الخنزير ، مع رش الجبن المبشور.

7. غطي المكوّنات بالمادة اللاصقة الأخيرة ووزّعي ما تبقى من البيض المخفوق.

8. قم بطهي التركيبة التي تم الحصول عليها ، مغطاة بغطاء ، على نار خفيفة. اخبزي الطيبة على كلا الجانبين لمدة 5 دقائق لكل منهما.

9. ضع الفطور على طبق وقطّعه إلى أجزاء بالحجم المرغوب.


وصفات لزجة

كاساديا دجاج
حضري الدجاج كما يحلو لك ، على الشواية ، على التفلون ، على الفرن ، إلخ. يمكنك استخدام كل من الصدر والفخذين. فضلت الفخذين منزوعة العظم التي قليتها في التفلون مع الكثير من البهارات. ثم دهنتهم بقليل من زيت الزيتون. لحمة بعجين
نقطع لحم العجل ثم نخلط مع البصل جيداً في محضر الطعام. تتبل حسب الذوق. سخني الزيت في مقلاة واتركي اللحم على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر. يضاف تدريجيا نصف كوب من الماء الدافئ و. كاساديا دجاج
قطع صدور الدجاج إلى شرائح.من عصير الليمون وزيت الأوريجانو والملح والفلفل يصنع تتبيلة تُسكب فوق صدور الدجاج وتترك لتبرد لمدة ساعة خلال هذا الوقت نضع الجبن على مبشرة ونقطع الطماطم إلى شرائح (لقد أعددت . شاورما
قطعت الدجاج إلى قطع وقليته في قليل من الزيت ، متبل بالملح والفلفل والبابريكا. قليت البطاطا وصنعت المايونيز وقطعت شرائح الخيار المخلل. ثم "بنيت" شاورما. . الموز المقلي
نأخذ عصا ، نضع موزة نظيفة ولفها بإحكام ، نلتقطها بثلاثة أعواد أسنان ونقطعها إلى ثلاث قطع ، ونفعل الشيء نفسه مع البقية. في هذه الأثناء ، سخني الزيت في القلاية ، واقليها واحدة تلو الأخرى ، مع الحرص على عدم حرقها. رقائق الغراء
خذ عصا ، دهنها بالبيض المخفوق ، ثم أضف الملح والفلفل والكاري والفلفل الحلو (حار) وجوزة الطيب وصنعها بفرشاة لتخلط جيدًا معًا ثم تقطع إلى مثلثات (صنعتها وبسيطة مع الجبن) ونضعها تشغيل. شاورما من المنزل
يُطهى الدجاج والفلفل ، ويُقطّع إلى شرائح في ملعقة كبيرة من الزيت. قطعي الخضار إلى شرائح رفيعة ، سخني الصمغ في مقلاة غير مطبوخة على نار خفيفة. قسّم المكونات إلى أربعة واملأ كل عود. نعم فعلا. شاورما
اعجن العجينة تمامًا مثل الخبز واتركها لترتفع ، وعندما يتضاعف حجمها ، نقسمها إلى 7 قطع نفرمها رقيقًا (أسمك قليلاً من صفيحة النودلز) ونخبزها مثل الكعك. يقلى أو يقلى صدر الدجاج ، يقلى. شاورما مع لحم الديك الرومي
نحضر الصمغ ونضع جميع المكونات في الة الخبز ونعجن جيدا ثم نتركها لترتفع.بعد أن ترتفع نأخذ قطعة من العجين وننشرها بمسمار دائري (قليلا) ثم نخبز في - تفلون صينية. ليبي ديزي
يتم قطع الغراء إلى نصفين ، ويكفي غراء واحد لكل شخص. ضعها في صينية مبطنة بورق الخبز. يتم تقطيع الموزاريلا والجبن والطماطم إلى شرائح رفيعة. ضعي شرائح الموتزاريلا فوق الصمغ ، ثم شرائح الطماطم وفوقها. شاورما
لقد صنعت الشاورما مرة أخرى ولكن بأوراق الفطائر المحضرة في المنزل. هذه المرة اشتريت أصماغ لبنانية وملأتها للتو. كونها ساخنة جدا. لم أرغب في قضاء الكثير من الوقت في المطبخ. :) خرجوا رائعين! . دجاج مع بصل مكرمل
نقطع البصل إلى شرائح. ضعي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في إناء للشاي وأضيفي البصل. يتبل بالملح والفلفل ويترك على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح ذهبي اللون. سيستغرق حوالي 40 دقيقة. في هذه الأثناء. رقائق منزلية الصنع / جواكامولي
يتم قطع الغراء على شكل مثلثات. يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الحلو والفلفل والثوم الحبيبي / المسحوق والقليل من الملح حسب الذوق والتفضيل. إذا كنت تريد أن تكون الرقائق حارة ، أضف قليلًا من الفلفل الحلو الحار أو المزيد من الفلفل. . أصابع لبنانية بالسبانخ والسمك
يُقشر البصل ويُغسل ويُقطع ناعماً. اغسل الشرائح وجففها بمنديل. إذا كنت تستخدم السبانخ المعلبة ، صفيها جيدًا وقلي بعض البصل في الزبدة. نضيف السبانخ المجمدة أو المعلبة ونخففها على نار هادئة مع التحريك.

كيف تصنع شطيرة صحية

كيف تصنع شطيرة صحية؟ لأنها مريحة ، لذيذة ، لذيذة. ولكن مع بداية موسم إنقاص الوزن ، تزداد قضية الخيارات الغذائية الصحية والخفيفة ومنخفضة السعرات الحرارية أكثر فأكثر. زبائني الذين لديهم جدول أعمال مزدحم في الصباح & # 8211 أطفال المدارس المُعدون ، أو رحلة طويلة إلى المكتب ، أو أعدوا متأخرات مختلفة للكلية أو الوظيفة & # 8211 غالبًا ما يفضلون تخطي وجبة الإفطار أو اختيار تناول حزمة من ملفات تعريف الارتباط أو البسكويت المملح أو المعجنات لضيق الوقت. لهذا السبب أعددت هذا النص ، حول كيفية صنع شطيرة صحية لا تفسد سعراتك الحرارية ، خاصة عندما تريد إنقاص الوزن.

يبدأ Sanvis الصحي بالخبز المستعمل. الخيار الأفضل هو استخدام نصف عصا لبنانية مكشوفة مثل المحفظة. نصف عود لبناني صغير يحتوي على 150 سعرة حرارية وحوالي 33 جم من كربوهيدرات القمح. هناك أيضًا نوع غراهام الغراء ، الذي يحتوي على ألياف أكثر. خيار آخر لائق لـ Sanvis هو استخدام التورتيلا ، التي تحتوي على حوالي 60 جرامًا للقطعة الواحدة ، فقط للأسف العديد من المتغيرات في السوق تحتوي على الكثير من الإضافات الغذائية والسكر المضاف ، لذا انتبه إلى الملصق: اقرأ دائمًا الملصق الصغير الموجود خلفه المنتج. لا يزال بإمكاننا صنع السندويشات على شرائح الخبز ، لكن في هذه الحالة غالبًا ما نتجاوز 100 غرام من الخبز في الوجبة ، وهو عدد كبير بالنسبة لمعظم الأفراد الذين يرغبون في إنقاص الوزن.

يجب أن يحتوي Sanvis الصحي على أكبر عدد ممكن من الخضار. تقلل الألياف النباتية من معدل امتصاص الكربوهيدرات في الخبز وتضمن انتقالًا صحيًا للأمعاء ، لذلك أعتمد على الخضار في أي وجبة. في حالة سانفيس ، أستخدم الخضار غير العصيرية: الخس ، السبانخ الصغيرة ، الفلفل الحلو ، الخيار ، ولكن أيضًا أشياء أقل تقليدية: شرائح الجزر أو الكوسة ، الباذنجان المشوي أو الخرشوف. تتميز الخضروات بأنها لذيذة وتحتوي على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية مقارنة بالخبز.

يجب أن تحتوي الساندويتش الصحي أيضًا على البروتين: البيض المسلوق ، والعجة الخالية من الزيت ، والبيض النشوي مع البصل الأخضر ، وشرائح التونة الباردة ، والدواجن المشوية على البارد ، والتوفو أو التلميا قليلة الدسم هي خيارات جيدة جدًا لتناول الإفطار.

لأن أي وجبة يجب أن تكون لذيذة وذات مذاق جيد ، فأنا أستخدم البهارات الطبيعية بكثرة: الخردل ، معجون الفلفل ، الزنجبيل المخلل ، رقائق الفلفل الحار ، البيستو بجميع أنواعه ، مخلل الكبر ، الزيتون الأخضر أو ​​حتى الخيار المخلل ، مما يعطي إضافة رائحة ونكهة أي سانفيس عادي.

لأننا في سانفيس نستخدم الخبز أو الغراء أو التورتيلا ، أوصي بعدم استخدام الأطعمة الغنية بالدهون ، خاصة إذا كنا نريد إنقاص الوزن. ولكن إذا استخدمنا الساندويتش كوجبة قبل التمرين ، فيمكننا بسهولة إضافة بضع شرائح من الأفوكادو ، وهو مصدر جيد جدًا للدهون الصحية.

هذه هي توصياتي لعمل شطيرة صحية ولذيذة لا تزعج نظامنا الغذائي لفقدان الوزن. لها ميزة أنه يمكن تحضيرها في المساء ، وبالتالي نكتسب الوقت في الصباح المزدحم ، وإذا استخدمنا المكونات بشكل صحيح ، فإنها تصبح أداة مفيدة في معركتنا ضد الوزن الزائد.


400 غرام طحين
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة من السكر
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
200 مل من الماء الساخن
مغلف من الخميرة الجافة (إذا كانت الكرة بحجم كرة تقريبًا)
صفار بيضة
4 ملاعق كبيرة حليب

الخطوة 1:
نضع السكر والملح والخميرة في ماء دافئ. يقلب ويضاف الدقيق في المطر. الآن عليك أن تضيف الزيت وتخلط حتى تصبح قشرة متجانسة وغير لزجة.

الخطوة 2:
توضع العجينة في وعاء يغطى ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة. بعد ساعة ، تتضاعف كمية العجين تقريبًا.

الخطوه 3:
الآن كسر قطع العجين ونشرها مع شوبك. يجب أن تكون الأوراق رقيقة قدر الإمكان. يخلط صفار البيض مع الحليب. دهن الصمغ بهذه التركيبة وضعها في الفرن (يجب تسخينها جيدًا).


اخلطي المكونات في وعاء بملعقة خشبية حتى تحصلي على عجينة متجانسة. يمكنك زيادة كميات الدقيق أو الزبادي بشكل كبير ، إذا كانت العجينة طرية جدًا أو سيبقى الدقيق في الوعاء. إنه أمر طبيعي تمامًا ، كما أن الكميات تعتمد أيضًا على الرطوبة ونوع الدقيق المستخدم ، وكذلك على الدهون في اللبن أو مدى كثافته. أستخدم دقيق البيتزا أو 550/650 وكفير الماعز. ومع ذلك ، فإن الكميات المذكورة أعلاه دقيقة. الشجاعة ، لذلك ، قم بتغيير الكميات إذا شعرت بالحاجة.

سخني المقلاة على عين متوسطة للموقد (ليست صغيرة وليست كبيرة) ، على نار خفيفة إلى متوسطة.

رشي القليل من الدقيق على المنضدة وافرد العجينة حتى تصل إلى حجم قاع المقلاة. تمددي بحذر وقلبه عدة مرات. يرش بالدقيق إذا لزم الأمر. إذا التصق بسطح العمل ، فإنه ينكسر وعليك البدء من جديد.

ضع بضع قطرات من زيت الزيتون في المقلاة وانقل الجزء العلوي برفق دون كسره. ضع الغطاء. بعد بضع دقائق ، اقلب الغراء واستبدل الغطاء. يجب أن تكون الشفة ذهبية. ثم استدر مرتين أخريين دون إزالة الغطاء. من حيث المبدأ ، يجب أن تقلى لمدة دقيقتين ، مرتين ، على كل جانب. لكن راقبها حتى لا تحترق. يفضل استخدام نار أقل من القوة لأنها تحترق من الخارج وتبقى غير مطبوخة من الداخل.

أخرجي الخبز على قاع خشبي واتركيه يرتاح / يبرد لبضع دقائق ، مغطى بمنشفة قطنية.


حشوات جيدة جدًا لفافات الغراء & # 8211 هي مقبلات العطلات الأسرع والأكثر لذة!

لا أعرف ما هي المقبلات للتحضير ليلة رأس السنة الجديدة؟ يقدم لك فريقنا 20 حشوة لفافات الغراء ، وهي سهلة التحضير ولذيذة للغاية. اعتمادًا على المكونات المتاحة ، يمكنك تحضير حشوات متنوعة ، ومزج الجبن ، والجبن ، واللحوم أو الأسماك مع العديد من الخضروات الطازجة أو المخللة أو المقلية. قم بتجربة وإنشاء مقبلات جديدة في كل مرة ، والتي ستسعد الجميع!

20 حشوة لفافات الغراء

1. علبة من أصابع السلطعون ، عدد قليل من فصوص الثوم ، بيضة مسلوقة ، جبنة مبشورة ، خضروات ومايونيز.

2. علبة من الجبن ، الملح ، الخضر ، بضع فصوص من الثوم وبضعة ملاعق كبيرة من المايونيز.

3. عبوة من الجبن والملح والخضروات وبعض فصوص الثوم والجبن المبشور وقطع الخيار المخلل.

4. فطر مقلي مع البصل والخضار و 200 جرام من الجبن المذاب. لمذاق حار ، يمكنك إضافة خيار مخلل مفروم ناعماً.

5. قطع ذهبية وخيار وخيار طازج.

6. جبنة أديجي مطحون باليد ، جزر كوري ، مايونيز و خضار.

7. سمك معلب مطحون بالزيت مع شوكة وجبن مبشور وخضر.

8. أرز مسلوق ، بيضة واحدة ومايونيز مع الخضار.

9. مكعبات لحم الخنزير والجبن الصلب ، 1 خيار مبشور طازج ، 1 فص ثوم ، مايونيز.

10. بيض مسلوق مبشور ، جزر كوري ، سلامي مدخن ومايونيز.

11. خيار مبشور وجزر ، قطع سلامي مدخن أو لحم مدخن ، خضار ، مايونيز.

12. سوتيه البصل مع الفلفل ، الخيار المخلل المفروم ناعما ، قطع الدجاج المقلي ، قطع الطماطم ، فص ثوم ومايونيز.

13. تحميص اللحم المفروم والجبن الصلب المبشور والبصل والفليفلة الحلوة.

14. الجزر المبشور ، البنجر المبشور ، فص ثوم ، حفنة من الجوز المفروم ، مايونيز.

15. فطر مقلي مع البصل والجبن المبشور والبيض المسلوق والخضر.

16. جبنة كريمية ، بصل وثوم مفروم ناعماً ، فلفل أسود وفلفل أحمر مطحون ، اخلطي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

17. كبد الدجاج المقلية ، بضع ملاعق كبيرة من الكريمة الدهنية ، تطحن في الخلاط على شكل هريس ، وتتبل بالملح والفلفل المطحون ويسخن الخليط في الميكروويف.

18. الخضار المقلية في الزيت: البصل والثوم والفلفل الحلو والباذنجان وقليل من الطماطم ، وطحنها في الخلاط حتى تصبح ناعمة.

19. زبدة روبيان مسلوق ومنظف و 1 فص ثوم مفروم بالشوكة.

20. أصابع السلطعون ، 2-3 بيضات ، 70-100 جرام من الجبن الصلب ، 180 جرام من المايونيز والخضر.


وصفات مماثلة:

باتيه الحمص (حمص)

وصفة مختلفة من الحمص المحضّر بالزيتون الأخضر والفلفل

حمص البازلاء مع دقيق اللوز

"الحمص" يجعلنا نفكر في وصفة هريس الحمص اللبناني مع طحينة السمسم وعصير الليمون. هنا نسخة مع البازلاء.

شوربة الحمص حصه الحمص

حصه الحمص هي وصفة شوربة نباتية مغربية

حمص بزيت الزيتون

وصفة النظام الغذائي اللبناني ، يمكنك إعدادها في الأيام التي لا تأكل فيها اللحوم أو تصوم لأن الحمص يحتوي على كمية كبيرة جدًا من البروتين.


اخلطي المكونات في وعاء بملعقة خشبية حتى تحصلي على عجينة متجانسة. يمكنك زيادة كميات الدقيق أو الزبادي بشكل كبير ، إذا كانت العجينة طرية جدًا أو سيبقى الدقيق في الوعاء. إنه أمر طبيعي تمامًا ، فالكميات تعتمد أيضًا على الرطوبة ونوع الدقيق المستخدم ، وكذلك على الدهون في اللبن أو مدى كثافته. أستخدم دقيق البيتزا أو 550/650 وكفير الماعز. ومع ذلك ، فإن الكميات المذكورة أعلاه دقيقة. الشجاعة ، لذلك ، قم بتغيير الكميات إذا شعرت بالحاجة.

سخني المقلاة على عين متوسطة للموقد (ليست صغيرة وليست كبيرة) ، على نار خفيفة إلى متوسطة.

رشي القليل من الدقيق على المنضدة وافرد العجينة حتى تصل إلى حجم قاع المقلاة. تمددي بحذر وقلبه عدة مرات. يرش بالدقيق إذا لزم الأمر. إذا التصق بسطح العمل ، فإنه ينكسر وعليك البدء من جديد.

ضع بضع قطرات من زيت الزيتون في المقلاة وانقل الجزء العلوي برفق دون كسره. ضع الغطاء. بعد بضع دقائق ، اقلب الغراء واستبدل الغطاء. يجب أن تكون الشفة ذهبية. ثم اقلب مرتين أخريين دون إزالة الغطاء. من حيث المبدأ ، يجب أن تقلى لمدة دقيقتين ، مرتين ، على كل جانب. لكن راقبها حتى لا تحترق. يفضل استخدام نار أقل من القوة لأنها تحترق من الخارج وتبقى غير مطبوخة من الداخل.

أخرجي الخبز على قاع خشبي واتركيه يرتاح / يبرد لبضع دقائق ، مغطى بمنشفة قطنية.


العصا اللبنانية - نوع من الخبز ذو مذاق خاص ، لقائمة مخصصة

لتحضير الغراء ، تحتاج أولاً وقبل كل شيء إلى بعض المكونات:

- 7 جرام خميرة جافة

- 320 مليلتر ماء دافئ

- 30 ملليلتر زيت زيتون.

طريقة التحضير هي كما يلي:

في وعاء ، ضعي 80 مل من الماء الدافئ والسكر والخميرة الجافة واتركيها جانباً لمدة 10-15 دقيقة حتى تنشط الأخيرة. في هذه الأثناء ، ينخل الدقيق في وعاء ويضاف الملح ويخلط جيدًا. في المنتصف ، اصنع ثقبًا بقبضتك. في الداخل ، ضعي الماء مع الخميرة والسكر مع إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والماء الدافئ المتبقي. اعجن جيدًا حتى تحصل على عجينة متجانسة ذات قوام مرن بدرجة كافية. إذا لم يكن بالقوام المطلوب ، أضف القليل من الدقيق أو الماء ، حسب الحالة. بعد ذلك ، يمكنك إخراج العجين من الوعاء ، لمعالجته بشكل أكبر ، على سطح العمل الذي قمت برش الدقيق عليه مسبقًا. استمري بالعجن لمدة خمس دقائق ، ثم أضيفي باقي زيت الزيتون واخلطي العجينة مع العجينة لمدة 20 دقيقة أخرى. بعد ذلك ، نضع تركيبة الصمغ اللبناني في صينية مدهونة بالزيت ، ونغطيها بمنشفة مطبخ ونتركها ترتفع لمدة ساعتين على الأقل في مكان أدفأ. بمجرد مرور الوقت ، اعجن العجينة مرة أخرى لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق وقسمها إلى ثماني قطع. باستخدام الإعصار ، قم بتصويب كل قطعة ، محاولًا إعطائها شكلًا أقرب ما يكون إلى جولة قدر الإمكان. ثم اتركها لترتفع مرة أخرى لمدة نصف ساعة تقريبًا. بعد ذلك ، يمكنك خبزها واحدة تلو الأخرى في صينية دائرية مدهونة بالزيت. اخبزها لبضع دقائق على جانب واحد ، ثم اقلبها على الجانب الآخر.

تتناسب العصا اللبنانية مع جزء من الحمص ، ولكن يمكنك أيضًا تناولها مع سلطة من الخضار ، خاصة بالموسم الحار.

الاستعداد إذا كنت أنت أو عصا لبنانية منزل تقليدي ، للاستمتاع به في قائمة خاصة.


حشوات جيدة جدًا لفافات الغراء & # 8211 هي مقبلات العطلات الأسرع والأكثر لذة!

لا أعرف ما هي المقبلات للتحضير ليلة رأس السنة الجديدة؟ يقدم لك فريقنا 20 حشوة لفافات الغراء ، وهي سهلة التحضير ولذيذة للغاية. اعتمادًا على المكونات المتاحة ، يمكنك تحضير حشوات متنوعة ، ومزج الجبن ، والجبن ، واللحوم أو الأسماك مع العديد من الخضروات الطازجة أو المخللة أو المقلية. قم بتجربة وإنشاء مقبلات جديدة في كل مرة ، والتي ستسعد الجميع!

20 حشوة لفافات الغراء

1. علبة من أصابع السلطعون ، عدد قليل من فصوص الثوم ، بيضة مسلوقة ، جبنة مبشورة ، خضروات ومايونيز.

2. علبة من الجبن ، الملح ، الخضر ، بضع فصوص من الثوم وبضعة ملاعق كبيرة من المايونيز.

3. علبة من الجبن ، والملح ، والخضروات ، وبضع فصوص من الثوم ، والجبن المبشور وقطع من الخيار المخلل.

4. فطر مقلي مع البصل والخضار و 200 جرام من الجبن المذاب. لمذاق حار ، يمكنك إضافة خيار مخلل مفروم ناعماً.

5. قطع ذهبية وخيار وخيار طازج.

6. جبنة أديجي مطحون باليد ، جزر كوري ، مايونيز و خضار.

7. سمك معلب مطحون بالزيت مع شوكة وجبن مبشور وخضر.

8. أرز مسلوق ، بيضة واحدة ومايونيز مع الخضار.

9. مكعبات لحم الخنزير والجبن الصلب ، 1 خيار مبشور طازج ، 1 فص ثوم ، مايونيز.

10. بيض مسلوق مبشور ، جزر كوري ، سلامي مدخن ومايونيز.

11. خيار مبشور وجزر ، قطع سلامي مدخن أو لحم مدخن ، خضار ، مايونيز.

12. سوتيه البصل مع الفلفل ، الخيار المخلل المفروم ناعما ، قطع الدجاج المقلي ، قطع الطماطم ، فص ثوم ومايونيز.

13. تحميص اللحم المفروم والجبن الصلب المبشور والبصل والفليفلة الحلوة.

14. الجزر المبشور ، البنجر المبشور ، فص ثوم ، حفنة من الجوز المفروم ، مايونيز.

15. فطر مقلي مع البصل والجبن المبشور والبيض المسلوق والخضر.

16. جبنة كريمية ، بصل وثوم مفروم ناعماً ، فلفل أسود وفلفل أحمر مطحون ، اخلطي حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

17. كبد الدجاج المقلية ، بضع ملاعق كبيرة من الكريمة الدهنية ، تطحن في الخلاط على شكل هريس ، وتتبل بالملح والفلفل المطحون ويسخن الخليط في الميكروويف.

18. الخضار المقلية في الزيت: البصل والثوم والفلفل الحلو والباذنجان وقليل من الطماطم ، وطحنها في الخلاط حتى تصبح ناعمة.

19. زبدة روبيان مسلوق ومنظف و 1 فص ثوم مفروم بالشوكة.

20. أصابع السلطعون ، 2-3 بيضات ، 70-100 جرام من الجبن الصلب ، 180 جرام من المايونيز والخضر.


فيديو: مايك فغالي إلى أين (قد 2022).